Insositol ist eine vitaminähnliche Substanz, die aufgrund Ihrer starken fettlösenden Wirkung häufig als Fatburner bezeichnet wird. Es wirkt als sog. Methylgruppendonator und besitzt die Eigenschaft, sich an Fettzellen anzuhaften, in diese einzudringen um somit den Fettstoffwechsel auf natürliche Weise zu regulieren. Ein weiterer Effekt ist die Verbesserung von Konzentration und Gedächtnisleistung - auch wirkt es unterstützend für die Gesundheit der Haare und ein Einsatz bei Ekzemen kann einen positiven Effekt haben.